top of page
Ta usługa jest niedostępna. Skontaktuj się z nami, aby uzyskać więcej informacji.

Mobility

Zwiększenie mobilności organizmu.

  • 25 złotych polskich
  • aleja Grunwaldzka

Opis usługi

To jedna z podstawowych technik w treningu crossfit. Jej zadaniem jest ochrona ciała przed drobnymi urazami i potreningowa regeneracja. To także zestaw ćwiczeń, które rozciągną i uelastycznią mięśnie. Tak zregenerowane i przygotowane ciało będzie osiągać lepsze efekty sportowe i nie tylko – łatwiej będzie wykonywać ruchy funkcjonalne.


Nadchodzące sesje


Dane kontaktowe

  • aleja Grunwaldzka 229, 80-226 Gdańsk, Polska

    michal.dominik.brach@gmail.com


bottom of page